｜長大後最奢侈的東西，其實是「休息」｜

【前言】

小時候的休息，是下課；長大後的休息，是一種需要被批准、被理解、甚至被合理化的狀態。是不是看著別人一直往前進，你就不敢休息嗎？小時候根本不知道休息的重要性，中午都不想睡覺，現在睡覺時間非常的難得，藍休息都要安排！這一集我們不急著找答案，只想一起聊聊——
你有多久，沒有好好休息了呢！

【因為𠊎恁後生】

工作與休息 盧廣仲

【話題】

1、我們到底在忙什麼？

忙是真的忙，還是其實只是「不敢停」？
什麼才算「真正的休息」？

睡覺、滑手機、追劇，真的有休息到嗎？你有沒有試過「休息完更累」？
2、你有沒有一種「不用表現」的休息？
把手機關靜音，卻一直忍不住打開來看。

3、如果休息是人生的一部分，而不是例外
也許休息，不是什麼奢侈品，
只是我們還在學習，
怎麼在這個世界裡，允許自己慢一點。

 

【播放歌曲】

工作與休息/盧廣仲

最好个時節/王喬尹

後生的目珠/邱淑蟬

牛騷/黃子軒

You Are So Cool /Asta