｜廖純瑜：分享「從清明穀雨節氣茶」；施妍安：銀髮族常見的身心問題｜

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中央大學中文系博士廖純瑜〜分享：【從清明穀雨節氣茶】

＊明前茶：開始採茶有喊山開茶儀式

＊雨前茶：芽茶類→鮮活、清新：龍井、碧螺春

＊雨後茶：葉茶類→具花香氣：文山包種、烏龍茶

【我想你想知】

書田診所身心科主治醫師施妍安分享〜【銀髮族常見的身心問題】-1

銀髮族常見的身心問題有哪些；退休後身體的老化病痛；心理所面臨的不安與焦慮；要了解人是會老的，必須先行作準備；年長後要照顧好老本、老健、老伴、老友、老狗；良好的關係可以維持健康和快樂。

 

【播放歌曲】

摘茶/顏志文

斷心茶枝/劉榮昌

匍背/林姿君

做到變老人家/夏以儷