｜早睡早起身體好｜

前言

大家都說「早睡早起身體好」，可是「早起」這件事，真的不是每個人的天份。有些人天生就是「靠自然醒」，有些人是「靠鬧鐘醒」、還有人是「被第三個鬧鐘生氣叫醒」的——就是吵到自己受不了，然後起床。

【單元一】

過元旦新年的族群

台灣原住民中，賽德克族、布農族（有新年祭）、泰雅族（如環山部落）以及卑南族（年祭）等，在元旦前後有慶祝新年的傳統或活動，例如賽德克族會在元旦過新年、享團圓飯，卑南族有盪鞦韆、跳舞的年祭，泰雅族部落則會舉辦跨年晚會與祖靈祭典，各族有其獨特的儀式與慶祝方式。

【單元二】

飲酒不過量

喝酒其實也有方法，知道正確方式，不是鼓勵喝，而是避免不必要的傷害。

 

【播放歌曲】

1.大目新娘/陳永淘

2.Final MASTER/黃宇寒

3.I yo yo 搖搖搖/合唱

4.放牛歌/林文明

5.簡單/黃于娟