｜小米、紅藜與油｜

前言

年輕時學開車象徵勇敢探索與掌控人生方向，年老時學「不開車」則是學會放手、適時退讓與接受轉變的智慧。這兩句話看似矛盾，實則道出了生命不同階段的必修課：前半生追求自主與前行，後半生擁抱平安與豁達。動與靜之間，藏著圓滿人生的從容哲學。

【單元一】

小米、紅藜與油芒

小米、紅藜與油芒是台灣原住民部落中最具代表性的傳統作物，不僅是日常主食與營養來源，更承載著深厚的文化祭儀與生態智慧。

小米—對排灣族與魯凱族人而言，小米不只是填飽肚子的主食，更是祖靈的化身與歲時祭儀的靈魂。從播種、除草到豐收，每一個小米收穫祭.凝聚了家族的情感與對大自然的敬畏。金黃飽滿的小米穗在風中搖曳，彷彿訴說著土地與族人永恆的契約，將生命的光芒代代相傳。

紅藜—被排灣族稱為「djulis」的台灣紅藜，富含蛋白質與膳食纖維，是傳統釀酒、製作竹筒飯不可或缺的點綴。過去長輩總是將它與小米混種，不僅能防鳥害，更象徵著祈求豐收與避邪的吉祥寓意。那一串串豔紅的果穗，就像是大地給予原住民部落最珍貴的紅寶石祝福。

油芒—在布農族與排灣族的傳統領域裡，藏有一種生命力極其頑強的超級食物—台灣油芒。它耐旱、耐貧瘠，能在惡劣天候中生長，是老一輩人口度過荒年與飢荒的救命稻草。隨著時代變遷，油芒曾一度在部落中消失蹤影，所幸近年在族人與學者的努力下重新找回種子。這株外觀樸實卻營養極高的植物，不僅喚醒了古老的農耕記憶，更展現了原住民與自然共存的極致生存智慧。

 

【播放歌曲】

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