EP116｜林正修：分享「日本國鐵月台增設藍光可以減少自殺？」

2026-03-14 09:35

播出時間：2026-03-14 09:35

【跈等正修看世界】

臺灣暗空協會會長林正修～分享【日本國鐵月台增設藍光可以減少自殺？】

日本國鐵月台增設藍光可以減少自殺？不是假新聞，但被誇大了！

2020年報導：日本的研究人員正在火車月台上測試藍色 LED 燈，作為減少自殺的低成本方式；藍光可能對大腦產生平靜的影響，可能會打斷衝動的嘗試。

早期的研究顯示，自殺減少了84%，但後來的研究顯示，效果可能較小，實際效果可能會低至14%，但仍然顯著，但沒有媒體報導的那麼誇張。

由於成本低廉、安裝便利，東京數十個車站現時使用燈光，讓危險人士暫停一刻，可以拯救生命。目前正在進行一項新的研究，旨在測量藍光對人們心理的影響，但其他團隊已經在這一領域得出了與之矛盾的結果。

前文提到的那篇2017年的論文證實了藍色燈光可以使人平靜，但是利茲大學（University of Leeds）色彩與設計專家韋斯特蘭（Stephen Westland）說，燈光可能無法影響另一種重要情緒—衝動。

實驗發現，儘管參與者自我感覺房間燈光的顏色或多或少會影響他們的情緒，但行為和神經學測量值並未顯示出任何更深層次的影響。

★全球自殺總數在下降，台灣青少年自殺率仍在上升。

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