2022-07-19｜關心健康話題｜

｜關心健康話題｜ 

週二的夜晚與聽眾朋友一起關心健康話題。今晚與各位分享什麼是好的食材可以多攝取，每天吃下去的食物，不要單吃飽而已，而是要將健康和營養都一起吃下去，有意識的選擇每一天要吃的食物是非常重要的。還有哪五大類食物要少攝取避免造成身體的負擔呢？今晚與大家細細分享。

 

關鍵字：健康話題、吃入健康、吃入平安、地雷食材

播出歌曲

1989 的下午/馬念先

堵毋條/黃子軒與山平快

門紅/羅思容

See You on Monday/韋禮安

太子哥/血肉果汁機

熟事無意中/徐筱寧

和天空問好/黃宇寒

葬予規路火烌猶在/珂拉琪