｜關心身體健康 - 您知道除了肉類，還有哪些是優質蛋白質的來源嗎？｜

週二的夜晚與聽眾朋友一起關心身體健康。您知道除了肉類，還有哪些是優質蛋白質的來源嗎？跟著長壽長者一起學習養身，四大秘訣為大家分享。關節保養能從哪些食材中來獲得呢？更多關於健康的小撇步，收聽今晚的節目，讓明珠與大家分享，記得收聽喔！

 

【播放歌曲】

自由/蕭盈昕

飲茶一事/黃子軒

彎彎/邱淑蟬

想你/曾仲瑋

但/ 草東沒有派對

該條河灞/溫尹嫦

來不及/東東

天河的水聲/羅思容與孤毛頭