EP125｜《家裡亂一點，真的沒關係》：整理師眼中的理想生活

2026-09-21 17:15

播出時間：2026-09-21 17:15

來賓︰于之琳Shirly / 整理收納師暨暢銷作家

我們總以為，家裡之所以亂，只是因為東西太多。但真正捨不得丟掉的，有時候不是一件衣服、一個紙袋，而是一段回憶、一種習慣，甚至是某一個過去的自己。

這一集《日日係好日》邀請到- 專業整理收納師于之琳 Shirly。從鐘點保母、陪玩姊姊，一路走進當時在台灣還相當陌生的「整理收納」工作，如今投入整理產業超過十年，累積超過 700 次到府服務、5,000 小時以上的實務經驗，也從到府整理走向出版、教學與整理師培訓。

走進數百個家庭之後，她看見的早已不只是「東西該放哪裡」。有些人不是不會整理，只是現在沒有力氣整理；有些東西之所以放不下，也不是因為還會用到，而是承載著捨不得告別的故事。整理師整理的是空間，有時也成了一個家庭故事的傾聽者。

而整理最難的，往往也不是自己的東西，而是「家人的東西」。夫妻、親子之間，一句「這個為什麼還不丟？」背後，都可能藏著不同的生活習慣與情感。整理因此不只是斷捨離，更是在學習尊重彼此的界線。

有趣的是，做了這麼多年整理，于之琳後來反而出版了一本叫做《誰說一定要整理》的書。因為整齊，不一定代表生活得好；真正適合自己的家，也不必長得像社群上那些空無一物、整齊劃一的漂亮空間。她從2018年至2023年間陸續出版三本整理相關著作，而最新一本的觀點，也從「怎麼整理」走向「為什麼要整理」。

這一集，我們從一個意外走進整理產業的職涯故事出發，聊整理師真正的工作、那些藏在物品背後的人生，也聊親子收納、斷捨離與「收納焦慮」。

也許整理的目的，從來不是把家變得一塵不染，而是在一次次選擇留下與放下之間，慢慢看清楚——自己真正想過的是什麼樣的生活。