廖涵

2021-06-27 WHO推薦9大居家防疫食物&防疫新生活運動 來賓:謝馥穗中醫師

2021-06-27 12:00
播出時間:
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1.節目摘要:

(1)WHO推薦9大居家防疫食物
(2)防疫新生活運動

2.「生活大細事」: 

居家防疫民眾瘋狂囤貨,如何採買才能吃出健康?
世界衛生組織(WHO)推薦9大類防疫食物,包括保久乳堅果、雞蛋、冷凍蔬果、豆類罐頭、全穀類、蔬菜罐頭、魚罐頭等,具有高營養價值且耐存放的食物提供消費者參考。

3.「人客來坐,奉茶囉!」:

防疫新生活運動-動手動腳對抗病毒,邀訪中醫師謝馥穗小姐介紹人體穴道按摩。


播放歌曲:   

  1. 恁久好無-古慧慧
  2. 白雲之歌-羅思容
  3. 大家來跳舞-鍾依芹
  4. Hakka 加油-夏佳右
  5. 你有較瘦喔-邱廉欽
  6. 鬆身功-鍾年修+張玉音