｜細个時節係一隻 大个時節係兩隻 你係拿著佢 毋係舀就係刮｜

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【健康食百二】

103歲人瑞竟保有20歲腸道健康，7大長壽健康守則

【客家令子大家揣】

細个時節係一隻 大个時節係兩隻

你係拿著佢 毋係舀就係刮

揣一器物 瓠杓

【播放歌曲】

1.𠊎等係客家好朋友 / 劉秀暐

2.萬丈高樓飆等上 / 劉平芳

3.食酒歌 / 徐木珍

4.天涯歌女 / 邱小鈴