｜守護健康 - 早餐怎麼吃才會獲得需要營養?健康減重與頭髮保健｜

週二的夜晚與聽眾朋友一起守護健康。早餐要怎麼吃才會獲得需要的營養呢？山藥麥片都是很好的食材喔！為了健康而減重，但要怎麼減重才會顧到健康呢？頭上的毛髮要怎麼顧才能保持茂密健康髮色呢？更多關於健康的新知，收聽今晚的節目，讓明珠與大家分享，記得收聽喔！

 

【播放歌曲】

音樂把戲仙/欒克勇

PTSD/一虎一虎ft.又仁

發夢/邱淑蟬

毋想轉/王喬尹

翠狗/彭柏邑

行過/龔德

星仔出發/柔米 Zoomie

南下列車/羅文裕