｜原住民的飲食傳統有道理｜

前言

養寵物的心情是複雜且多樣的，既有快樂和療癒，也伴隨著責任和挑戰。許多人養寵物是為了尋求陪伴和情感支持，而研究也證實，養寵物有助於降低壓力、改善心情，甚至對身心健康有益。然而，養寵物也需要付出時間、精力和金錢，並可能面臨寵物生病、年老甚至死亡的痛苦養寵物是一段充滿愛和快樂的旅程，但也伴隨著責任和挑戰。飼主應該充分了解養寵物可能帶來的各種心情，並做好心理準備，才能讓這段旅程更加順利和美好。

【單元一】

原住民的飲食傳統有道理

原住民不是看到動物就捕來吃。很多部落會根據季節、動物狀態、傳統經驗來判斷「能不能吃」。例如某些時候蛇在繁殖期，身體帶毒，這時就會避免食用。又或者山羌如果氣味太重，族人會判斷牠可能有病，不會食用。他們會觀察動物走路是否正常、眼睛是否清澈、內臟顏色正不正常，這些都比我們用APP查資料還準確！某些族群中，特定族人或年齡層不能吃特定部位，比如女性不能吃獵物的頭或心臟。雖然聽起來像迷信，其實背後有食安邏輯，例如避免重金屬堆積的部位，或分配重要器官給體力勞動的男性勇士。

【單元二】

文明病是什麼？

文明病是很多疾病的通稱，當國家變的更發達、人口老化、快速都市化…等，就更容易產生文明病。是因為生活習慣及環境的轉變，這些生活習慣，在無形中對身體產生了損害，非要到了有明顯症狀出現時，才會去重視、治療，甚至改變生活習慣模式。尤其現在3C產品，已經成為生活中不可或缺的科技產品，加上使用黏著度高，不良的使用方式，同時會對身體造成更大的危害。雖然現在科技、醫療發達，但還是要從自身習慣開始做起，養成健康的生活方式，這些文明病也比較不會找上門來喔！

 

【播放歌曲】

1.南面伊人/二本貓

2.家鄉/湯宇歆

3.泰雅傳說/sol mix 樂團

4.Bunyeg/伊拜維吉

5.掌牛哥/曾仲瑋