｜岡梅、五葉松素、龍葵｜

節目主題：客家人早期居住在山坑壁罅角，生活艱苦，食、衣、住、行都就地取材，生病了也是自已採藥，因此，老祖先流傳的智慧，客家人真的是「神農氏」的後代，代代相傳，青草藥就和客家人息息相關了。

聽郭大師講述他私人生態園區裡的雜草都是寶

梅葉冬青「岡梅」也叫萬點金，樹幹上有像秤桿上的星點故名「秤星樹」可清熱解毒，味甘，煮破布子加入些枝葉，甘味更甚甘草，旁邊那顆天仙果「羊奶頭」是民間「台灣中草藥圖鑑」中記載天仙果有很多功用的中草藥，全株可入藥，郭大師講對腎虛腰痛強壯筋骨有一定的效用。

園區有幾棵桑樹，以前風熱感冒就採桑葉煮水服用，前陣子的新冠肺炎的防疫茶裡面就有桑葉這一味。

五葉松素有松大夫之名對人體新陳代謝有不錯的保健的效果，平常使得打成果汁或做肥皂或糖果。

龍葵不是中醫的常規用藥，是屬於民間的青草用藥，煮稀飯或煮蛋湯、清炒都是我們客家人作為食療最好的食材

 

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羊咩咩 十八歲	劉劭希
老伙房的春天	黃鎮炘
轉轉轉	黃鎮炘
地獄浮沉錄	劉劭希
三蕃市的咖啡	劉劭希