│生活要慢不可焦慮│

【新知識新世界】

賓州大學研究：一般人擔心的事情，79%不會真的發生！轉移焦慮的「若則」計畫法

【樂齡新聞】

「讓大腦慢老」的生活6提醒！清除過量β-類澱粉蛋白，延緩退化防失智

【生活規劃】

訪問客家作家阿春秋姐姐分享退休後要如何規劃人生

 

【播放歌曲】

1.轉動夢想/山狗大後生樂團

2.我的老屋莊/林展逸

3.山頂壁壢角/暗黑白領階級樂團

4.大家夯共路/古重禮

5.五月來了/ 黎慧娘

6.生翼的魚兒/鄭朝方