｜手腳運用的武道--空手道選手的養成之路｜

【來賓】

空手道選手劉仲強 

【珍珠姐妹來作客】

穿上純白道服，每一次俐落的出拳與踢擊背後，都是無數次對抗疲憊與疼痛的自我要求。什麼樣的緣分，讓劉仲強一頭栽進空手道的世界？面對高壓賽事與嚴苛訓練，他是如何調適身心、堅定前行？ 

SET1：

空手道選手一週的課表長怎樣？大賽前夕又會進行哪些嚴密的訓練與生活調整？  

SET2

生涯中最難忘的比賽是哪一場？

SET3

當比賽失利或陷入想放棄的撞牆期時，如何找回堅持的動力？

走過漫長的訓練之路，空手道帶給最珍貴的人生啟發是什麼？讓我們一起聆聽劉仲強的故事，感受那份從武道修煉中鍛造出的堅韌與沉穩。