｜國外友人一定要吃到米飯~結果勞累大家陪著四處奔波｜

＃本週主題：已經過了吃到飽年紀~吃飯在意哪些部分?

【青銀共生】

餐廳的衛生乾淨比較在意，住商混合區域，難免有蟑螂等，不像國外商業區和住宅區分開，姐妹聚餐結果拍照太過頭

【共下變老】

老了胃口沒變，飯量一樣，吃到飽拿的選擇會不同，有技巧會拿平時很少吃，吃飯也要注重細嚼慢嚥，以及營養均衡

 

【播放歌曲】

走人/曾雅君

大樹伯公/謝宇威

你行嫁該日/羅思容

天啊/Q桑何必問

better way/王鍾惟