2021-08-31｜戶外運動選爬山 注意事項別受傷｜

｜戶外運動選爬山 注意事項別受傷｜

【新知識新視界】

爬山傷膝蓋？醫3點揭真相「受傷風險狂飆」急勸：別越級打怪【兼山偎水樂線過日】

新竹林區管理處 育樂課課長鄭雅文_登山需要的事前準備(登山裝備+規劃)

【樂齡新聞】

爬山、唱歌聽音樂 放鬆身心

【樂齡學習】

訪問羅智容老師

老寶貝運動要注意喔!

 

播放歌曲:

1.寶寶歌/魏士翔

2.問問問問題/少女卡拉

3.斷心茶枝/劉榮昌

4.愛你/iColor

5.農莊搖滾/陳永淘

6.演好自己/羅文裕