｜達悟族海洋禁忌｜

前言

我們常常聽到一句話：「家有一老，如有一寶。」這不只是說家裡多了一位長輩，而是代表著老人其實帶給我們很多寶貴的東西。如果仔細想一想，整個世界，因為有老人的存在，也變得更美麗。再來，老人是文化的守護者。你有沒有想過，很多故事、很多傳統的習俗，都是透過長輩一代一代傳下來的？如果沒有老人，我們可能會忘了家族的歷史，甚至失去一些珍貴的文化。所以，他們就像橋梁，讓我們和過去緊緊相連。還有一點很重要，老人帶給我們愛。

【單元一】

達悟族海洋禁忌

飛魚祭時外人不可觸摸拼版舟，尤其是女性，會影響漁獲。在飛魚祭期間禁止在村莊海域游泳、捕魚、或者向海邊亂丟石子，會把飛魚嚇走。出海捕魚時，不能大聲講話、唱歌。船不可以亂停放在別人的船位上，否則海邊的石頭打到船頭就吃不到飛魚了。甚至飛魚一捕上岸，在海邊整理漁獲時切魚的刀法也有講究，每個部落都有固定的刀法，有的切三刀有的切四刀，不能切錯，稍有誤就要整尾丟掉不能食用。這些禁忌的背後，有著傳統達悟人尊重生命，維護自然的生活智慧。

【單元二】

銀髮族的生活壓力

銀髮族面臨的生活壓力與心理調適，是一個複雜且重要的議題。隨著年齡增長，生理機能退化、社會角色轉變、人際關係疏離等因素，都可能引發心理壓力，甚至導致憂鬱症等心理健康問題。及時了解這些壓力來源，並提供適當的心理支持和調適方法，對銀髮族的健康生活至關重要。

 

【播放歌曲】

1.夢想的力量/陳霆婷

2.掌屋/劉榮昌

3.流浪者的獨白/蘇木成

4.烏拉孟/吳正傑

5.流浪/陳正航