健康飲食痔瘡便秘久坐天氣冷
小古
海陸

｜天氣寒冷便秘、久坐都恐引發痔瘡，五類好食物要多吃｜

青春歡樂派
2023-12-29 11:00
播出時間：
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【客庄生活大小事】

客庄即時新聞

【健康食百二】

天冷就大開，記住4撇步就能控制食量

【客家令子大家揣】

複習

 

【播放歌曲】

媽媽/小古

山歌仔/李秋霞

相思苦問蒼天/劉秀暐

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