｜達悟族與蘭嶼豬｜

前言

為什麼懂事那麼累？有這樣一個問題：我為什麼活得這麼累？一個回答說到：「因為你這麼懂事，卻沒有人懂你。」曾經，一直想要成為一個懂事的人，不去麻煩別人，不去拖累別人，總覺得，當自己全心全意為別人考慮的時候，這樣的自己，一定也會被別人好好對待的吧。可是時間久了，自己並沒有變得更快樂，反而會覺得累。有人說，你越懂事，越沒人心疼你。不是因為你不值得，而是別人覺得你不需要。

【單元一】

達悟族與蘭嶼豬

蘭嶼豬源自達悟族先民在當地馴化的野豬，是台灣特有的原生種豬。牠不僅是達悟族文化與生活的重要財富象徵，與祭典儀式緊密相連。然而，外來品種引進後造成混雜，純種蘭嶼豬近乎滅絕。後經學術機構搶救保種，才得以在1980年代起透過異地保育和基因解碼，重新繁衍並最終「回流」蘭嶼，延續其文化與基因傳承。

【單元二】

燕麥的營養

燕麥富含膳食纖維、蛋白質、維生素和礦物質，對健康有多種好處，包括幫助降低膽固醇、穩定血糖、促進腸道健康、增加飽足感並有助於體重管理。此外，它還含有能延緩細胞衰老的抗氧化劑，並有助於排出身體多餘的尿酸。

 

【播放歌曲】

轉動夢想/山狗大後生樂團

yes We Can/黃連煜

未完成的故事/陳永龍&李德筠

悉尼之歌/黃鎮炘

日頭歸來/陳雙