安全感自信心焦慮外貌
李文玫
四縣

｜談談現代人的容貌焦慮｜

雁子飛過台三線
2026-03-09 15:00
播出時間：
-
+

在濾鏡與社群比較中，容貌焦慮成為日常壓力來源。當自我價值過度綁定外貌，焦慮便悄悄滋長。本集從心理機制解析比較效應與自我認同。

 

【播放歌曲】

愛自己

龍宣亘

沙鼻牛

林生祥

無主無意

何芸娜