｜「在你的時區，一切都會準時。」—— 輕艇選手養成之路｜

【來賓】

輕艇國手洪愉荏 

【珍珠姐妹來作客】

洪愉荏15 歲踏入輕艇世界，寒冬清晨天未亮，就要頂著刺骨寒風下水訓練，是什麼樣的信念支撐他一路咬牙挺過？

SET1：

數年如一日的清晨水上訓練，冬雨寒風中如何督促自己堅持下去？ 

SET2

輕艇選手平時要做哪些魔鬼陸上訓練？ 

 SET3

輕艇帶來的人生智慧是什麼？ 

 

讓我們一起聆聽洪愉荏的輕艇故事，感受那份在風浪與歲月之中，堅定划出自我節奏的強大力量！