｜寒假結束，開學的腳步悄悄接近，小朋友們是否覺得有點難以收心呢？｜

【本集簡介】

寒假結束，開學的腳步悄悄接近，小朋友們是否覺得有點難以收心呢？在這一集中，小樂進行「收心操」練習，學習如何從假期的慵懶狀態中調整心態，重新找回學習的熱情。

【節目亮點】

• 收心操的神奇力量： 透過深呼吸、思緒整理與正向鼓勵三個步驟，幫助孩子輕鬆調整心態，迎接新學期。

• 情境化學習： 小樂的冒險故事生動展現了孩子面對開學焦慮的心理歷程，讓聽眾更有共鳴。

• 正向心態的培養： 引導孩子學會自我激勵，發現開學其實是一個認識新朋友、學習新知識的好機會。

【互動提問】

1. 在假期中，你最開心的是什麼事情呢？

2. 開學後，你最期待做什麼？是和好朋友見面，還是學習新的知識？

3. 當你覺得心情懶散、不想讀書時，你會怎麼幫助自己重新專注呢？

【本集故事創作】

《一起來做收心操》由主持人羅彥妤（小魚）創作，透過小樂的成長故事，帶領小朋友學習如何在假期結束後調整心態、重新找到學習的樂趣。本集小魚分享了簡單實用的「收心操」，也希望鼓勵孩子們勇敢面對新的挑戰，並用正向的心態迎接新學期。