｜布農族禮儀文化｜

前言

有時候，一個人看電影更像是一場小旅行。從買票到入場，都是自己的節奏。你可以選冷門時段，挑一部自己真正感興趣的片子，讓心情隨著故事起伏。看完後，也許會多一些思考，多一點感觸，甚至對生活有新的體會。這種專屬於自己的觀影時光，其實是一種很溫柔的生活方式。

【單元一】

布農族禮儀文化。

其實布農族的禮儀不是表面的客套，而是一種生活態度，是對人、對祖靈、對大自然的一種尊重。遇到重要祭儀時，例如打耳祭，族人會遵守禁忌與規範，不能喧嘩、不能隨意進出，整個過程莊重而嚴肅，因為這不只是活動，而是與祖靈溝通的重要時刻。布農族也非常尊重大自然，進入山林要謹言慎行，狩獵前會祈禱，狩獵後不浪費獵物，因為每一份收穫都是山林給予的恩典。平時在部落裡，如果有客人來訪，主人會熱情分享食物，但客人也必須先打招呼，不能貿然進入別人家中，這是一種基本的尊重。整體來說，布農族的禮儀核心其實很簡單，就是尊重與分寸，懂得自己的位置，也懂得珍惜人與自然之間的關係。

【單元二】

咖啡因過量 小心藏危機

每天早上都習慣要來杯咖啡嗎？營養師提醒，小心「咖啡因」攝取過量，隱藏6大健康危機，不但會愈喝愈累，尤其是容易偏頭痛、胃不好的人，更要注意每天適量攝取咖啡因。

 

【播放歌曲】

1.Greteful/謝宣圻

2.悉尼之歌/黃鎮炘

3.按照你啦/李國雄

4.快樂歌/吳昊恩

5.流浪/陳正航