EP206｜面對退休

退休是人生中另一階段的開始，而退休規畫也相對的重要。有時候共同生活的人並不一定會同時退休，或是對退休的規畫有所不同，於是就會出現生活焦慮的情況。

因為退休生活改變了，所以有的人會擔心出現空白，或是整天無所是適，於是又把自己的行程排滿，甚至於到處去擔任志工，讓自己又像以前上班時一樣的過著緊湊的生活步調。

其實勿需太過擔心，因為只要不頹廢，生命自然會找到出口，自己一定可以找到適合的生活內容和方式。

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