｜黑豆與黃豆｜

【講客話當生趣】

客家諺語

分享「數字毋係無情物，用到真情韻味深」。

【健康1.1】

黑豆的整體營養價值高於黃豆，黑豆與黃豆都有蛋白質、膳食纖維、鉀、鈣、鎂、礦物質，但花青素、葉酸、維生素A.B、胡蘿蔔素，黑豆的含量勝黃豆。

【一周時事】

氣象署表示：

1.今天西南氣流減弱，降雨趨緩。

2.第9號颱風柯羅莎與第10號颱風白鹿，向東北東進行，離台灣遙遠，無直接影響。

 

【播放歌曲】

1.今日心情特別好/古惠景

2.北風/鄧百成

3.目睡歌/劉慧卿