播出時間:
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1.南庄在地導覽員,
土生土長的阿光師彭兆光
分享童年的便當菜。
媽媽是礦場的小工(礦工便當),
他要做便當給家人吃,
練就一身廚藝,
想辦法在拮据的環境下,張羅每一餐。

2.在地的味道有哪些?
客家酸筍、梅肉圓丸、蘿蔔乾煎蛋、
沙拉桶燒肉、擬德氏雙蓋蕨、馬傲、
刺蔥煎蛋,原住民跟客家的味緒。

3.南庄每年都有舉辦山水節,
發展獨具風味的「山水故事便當」,
跟在地食材有關、地方的阿婆種東西、
準備料理、挖薑DIY,讓旅客寫下自己跟地方的故事。

播放歌曲:
老字號/  邱廉欽
一家人的餐桌/吉那罐子
臨暗的supermarket/徐哲緯
一日好過一日/劉慧卿