2021-10-03吃出健康－橄欖油 &秋意濃賞花趣

1.節目摘要:

(1)吃出健康－橄欖油

(2)秋意濃賞花趣

2.「生活大細事」: 

  隨著健康知識普及，大家開始重視油品對健康的影響，橄欖油對健康好處多，根據醫學研究，橄欖油富含單元不飽和脂肪及大量抗氧化物，可抗發炎，降低罹患心臟病癌症、心臟病、代謝症候群、阿茲海默症或關節炎的風險。

 

3.「人客來坐，奉茶囉！」:

   旅遊達人賴建忠介紹秋天賞花景點

   (1)韭菜花－桃園大溪中庄

   (2)娘花(芒草)－草嶺古道、陽明山、北海岸、金瓜石

 

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按久好嗎-戴士堯鬆身健康功-鍾年修

騎鐵馬－黃鎮炘

共下來去騎車仔

五月某一日的淡水河畔-趙倩筠

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