高市早苗於1961年出生於奈良縣,父親是上班族,母親則是警察。她的成長背景與政治毫無關聯。
她曾是狂熱的重金屬鼓手,因演奏激烈而經常打斷鼓棒,因此總是攜帶多支備用鼓棒。她也熱愛潛水與汽車,其心愛的豐田Supra如今陳列在奈良的一座博物館中。
在進入政界之前,曾短暫擔任電視節目主持人。
她的政治啟蒙始於1980年代美日貿易摩擦最激烈的時期。