2021-07-07｜夏日消暑最佳飲食料理｜

【新知識新視界】

夏天炎熱如何做好養生撇步

【幸福日記】

善水慈善基金會_
戴語萱秘書處長_
介紹如何運作及舉辦的活動

【樂齡新聞】

什麼是低GI？
「低GI飲食」有哪些好處？

【樂齡學習】

一鍋到底０失敗，西班牙橄欖油蒜味蝦！

播放歌曲：

1. 去海邊/ 劉劭希
2. 梳妝樓/ 王鳳珠
3. 學泅水/風玉雲.陳永淘
4. 幸運 /黃子軒
5. 夏艷/ 鳳飛飛
6. 漂泊人生夢 /謝宇威