【講客話當生趣】
客家諺語生活篇故事
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【健康1.1】
1.秋分後日照變少,當心維生素D悄悄流失,可吃紙包鮭魚,含蘆筍、紫洋蔥、乾香菇等。
2.豆類營養與健康力(毛豆、豌豆、皇帝豆、鷹嘴豆)。
3.滑手機看電視易健忘,多運動常學習。
苗栗通霄鎮立游泳池10月試營運免費,11月起正式營運,全票150元,通霄及苑裡鎮民、軍警消公教人員享優待80元。
【播放歌曲】
四季歌/曾仲瑋
古人調組曲/鍾惠文
膨尾鼠/黃鎮炘
南庄細妹/楊咩咩
來看花/陳瑋儒