鍾惠文

|雜貨店|

2026-09-29 10:00
播出時間:
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【講客話當生趣】

客家諺語生活篇故事

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【健康1.1】

1.秋分後日照變少,當心維生素D悄悄流失,可吃紙包鮭魚,含蘆筍、紫洋蔥、乾香菇等。

2.豆類營養與健康力(毛豆、豌豆、皇帝豆、鷹嘴豆)。

3.滑手機看電視易健忘,多運動常學習。

【講客話當生趣】

苗栗通霄鎮立游泳池10月試營運免費,11月起正式營運,全票150元,通霄及苑裡鎮民、軍警消公教人員享優待80元。

 

【播放歌曲】

四季歌/曾仲瑋

古人調組曲/鍾惠文

膨尾鼠/黃鎮炘

南庄細妹/楊咩咩

來看花/陳瑋儒