｜算命先生半路亡，木匠先生無眠床｜

【講客話當生趣】

客家諺語分享

1.算命先生半路亡，木匠先生無眠床。

2.早起三昭當一工，早起三秋當一冬。

【健康1.1】

1.不到60歲就肌少症走不動(一定蛋白質要吃夠，好油脂不能少，選對碳水化合物，餐盤像彩虹)。

2.橄欖菜滷豬腳做法。

 

【播放歌曲】

有時有日/黃宇寒

一枝草一點露/陳瑋儒

野薑花/珍安

行過/邱廉欽