｜健康生活從這裡出發！ 妳們知道如何分辨好的膽固醇跟壞膽固醇嗎？ 要如何預防高血脂呢？｜

【單元一 心色跈時行】

對健康來說很重要，甚至超越癌症就是「三高」

高血壓、高血糖、高血脂，20歲以上國人高血脂

盛行率高達31%

一起認識膽固醇，預防高血脂影響心血管健康！

【單元二 唊唊滿苑香】

宜蘭特色景點分享

1.草嶺古道

2.梅花湖

3.思源埡口

【單元三 客話真好聽】

教育部編輯詔安腔客語教材

第四級 第八冊「第十課 海洋客家文化 115-118頁完結」

 

【播放歌曲】

去哪/黃子軒與山平快

心介路/湯宇歆

昨日花/柔米

故鄉/邱毳