｜植化素｜

【講客話當生趣】

1.客家諺語，分享「上天講好話，下地愛保平安」。

2.講「艾菜」就是茼蒿菜又為何說「打餔娘菜」。

3.客家美食四炒的吉祥話。

【健康1.1】

專訪台北書田榮新診所張淳婷營養師

1.什麼是植化素？

2.為什麼人體需要植化素？

3.植化素的食物在哪？

4.日常飲食如何增加植化素的攝取？

 

【播放歌曲】

1.相思想毋盡/劉秀暐

2.𠊎想愛同你打嘴鼓/江晟榮

3.瓜子仁/曾桂英

4.春夏秋冬/謝宣圻

5.開心老山歌/徐筱寧