｜秋老虎來襲｜

【開場白】

分享“藍衫”。

【講客話當生趣】

生活故事

分享“黃菩－南瓜”

【健康1.1】

1.秋老虎來襲火氣大，綠拿鐵降燥（紅蘿蔔、芹菜、小黃瓜、青綠色青菜、葡萄）等打汁。

2.無糖茶不一定健康，尤其不要（胃不好者空腹喝濃茶及別飯後馬上喝茶）。

 

【播放歌曲】

1.路彎彎/蔡宜芸

2.變調个山歌/彭兆宏

3.隨緣/劉秀暐

4.仰葛煞/陳永淘