｜林正修：分享「精子會攜帶父代的壓力，母親的腦被胚胎影響」｜

【跈等正修看世界】

臺灣暗空協會會長林正修〜分享【精子會攜帶父代的壓力，母親的腦被胚胎影響】

研究推測受孕前的父親如果遭受壓力，會影響精子功能，連帶影響到胎兒神經系統發育。

因此對於壓力必須適當排解，我們所謂的健康應該是包括身心健康，也就是不只是維持身體健康，更要維持心理健康，在高壓的環境裡要如何維持心理上的平衡，才能減少對於生殖系統的潛在影響。

壓力，真的會遺傳給孩子嗎？壓力，可能真的會代代相傳。父母的人生，不只是「養育方式」會影響孩子，甚至在孩子出生之前，細胞層級就已經留下痕跡。

科學家發現，精子裡竟然會帶著父親一生承受過的壓力「印記」。研究人員解釋，當一個人經歷壓力事件，體內會發生化學變化，進而改變基因表達的方式。這些變化被稱為「表觀遺傳標記」，它們並不改寫 DNA，而是像開關一樣，決定哪些基因被啟動或沉默。令人驚訝的是，這些標記竟然會被帶進精子裡，成為父親生命經驗的「分子記憶」。換句話說，爸爸生命中那些焦慮、壓力、創傷，很可能會透過精子傳遞下去，影響孩子未來的壓力反應與健康。

｜郭琬琤：分享「青銀共居」｜

【共樣無(冇)共樣】

土也社區工作室創辦人郭琬琤〜分享：【青銀共好】-1

長者若不對外互動，身心問題會越多，且會造成更多的社會問題；年輕人創意多，可設計更多青銀共好的做法；年輕人藉由擔任志工，進而影響對家中長輩的對待與相處；婦女長期照顧家人，也需知如何照顧自己，故需提供其更多資源；近期對偏鄉婦女長者更為關注。

 

【播放歌曲】

阿爸介手/劉平芳

挎杖/羅國禮

凳仔/曾止妤.陳鈺羲

望/邱淑蟬