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播出時間: 2022-08-07 07:00

2022-08-07太極拳(練心 )和人生一樣虛虛實實
  1. 太極生兩儀、兩儀生四象、四象生八卦(64卦);張炳燊老師年輕學生時期參加太極拳社團,發現對太極拳很適合他的個性,從此結緣

  2. 練習了太極拳,才知太極拳是在練心,和人生一樣虛虛實實,身體隨聽心意,假使心浮動,就無法練拳;就像寫書法一樣(筆隨心意)

  3. 學習太極拳日常生活中身體就會愈來愈安定,習慣是養成的,練太極拳使得改變習慣

  4. 練太極拳養成身體虛實清楚,一步一步靜心,就是自然生活!


 

關鍵字:太極生兩儀、兩儀生四象、四象生八卦、太極拳是在練心,和人生一樣虛虛實實、太極拳養成身體虛實清楚、靜心自然生活!