張靖玄

|生活中需要繪本點綴生活~從中重視睡眠品質|

2024-01-15 09:00
播出時間:
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#本週主題:歐吉桑都早睡早起~其實只是失眠睡不著!?

【問後生】

這次透過由大穎文化出版的《做完這些事,就去睡覺囉!》繪本,改編繪本演繹一段廣播劇,來呈現長輩其實也有睡眠問題

【學經驗】

隨著年紀增大,會遇到慢性失眠的狀況,要特別注意長輩的睡眠品質,適時尋求幫助

 

【播放歌曲】

漫步溫羅汀/葉鈺渟

月裡住的可是你/徐筱寧

心愛靚靚/山狗大後生樂團

野生/林生祥

桐年/山狗大後生樂團