｜吃草莓防憂鬱｜

【講客話當生趣】

客家諺語分享「貪與貧」。

【健康1.1】

吃草莓消除焦慮、防憂鬱，草莓富含葉酸、維生素C、鎂、鈣、鐵、錳及多種植化素。

【一周時事】

今白天高溫上看35℃，明起跳水式大降溫，週四週五晚上最冷，這波冷空氣有機會達大陸冷氣團，要注意天氣變化及保暖。

 

【播放歌曲】

1.大自然好樂章/王羽馨

2.茶酒/徐忠耀

3.過靚每一日/徐世慧

4.平板/張明權