｜煩惱，也會長在身體裡｜

本集節目從「煩惱」出發，聊聊那些藏在日常中的情緒，如何悄悄影響我們的身體：失眠、疲憊、壓力，甚至是說不上來的不舒服。透過分享生活中的經驗與觀察，也一起思考，當情緒累積在心裡時，我們可以怎麼慢慢釋放、好好照顧自己。

【播放歌曲】

1.天光-吉娜罐子

2.花樹下-謝宇威

3.查有此人-魏如萱