2021-07-11

【森巴嘉年華】

    翁立友，臺灣彰化人，台灣台語男歌手、男藝人。曾獲得第20屆金曲獎最佳台語男歌手獎。
    翁立友出生於台北新莊，小時候父母生意失敗，寄養在彰化縣秀水鄉與外公、外婆一起生活。兒時與母親感情較好、父親則較疏離，母親發現他有音樂天分想給予更多培養，但經濟因素作罷；當時放學後要協助負擔家庭生計，也在隔代教養下變得自卑寡言，之後隨父母搬到        彰化市。彰德國中畢業後，白天在鋁門窗工廠上班，晚上就讀彰化師大附工進修部製圖科並擔任樂隊指揮，高二時同學慶生會上展現好歌喉，於是參加校內歌唱比賽奪得第一名，父親亦看出兒子歌唱天分，便用心栽培。

【沒事來哈啦】

   空污是健康的重大威脅
   1. 據世界衛生組織（WHO）統計，2012 年，全球約 700 萬人因空氣污染而死，比臺北市與新北市人口加總還多。
   2. 2013 年，WHO 轄下的國際癌症總署（IARC）將細懸浮微粒（PM2.5）列為一級致癌物，並指出它是造成癌症死亡的主要環境因素之一。
   3. 2016 年，在經濟合作暨發展組織（OECD）公布的環境品質指標排名中，臺灣在「空氣污染」一項幾近墊底，39 國中排名第37。
   4. 空氣中 PM2.5 的平均濃度越高，導致肺癌、中風、缺血性心臟病、慢性肺病的相對風險上升。根據環保署的監測數字，臺灣PM2.5 的平均濃度超過 WHO 規範的兩倍。

【家家有本好念的經】

   在28年前，我身高175公分，體重卻只有45公斤！每天就像個藥罐子，照三餐吃了不少的藥物，身體疼痛到，甚至一個小時要吃四次止痛藥，才能減緩身體的不舒服！而這樣的用藥量，連醫生都警告我說：這樣的生活，我持續著過了4年！直到24年前，我遇到了我的老師，
   他告訴我：「生理會影響心理，心理會影響生理，如果可以好好的調和，讓身心和諧，身心一如，身體是不應該會有疾病的！」我後來也在學習中醫理論中瞭解到：「五臟分別對應五種情緒，如肝火旺，脾氣也會不好；相對而言，愛生氣的人，肝與睡眠都容易出現問題！」       而近幾年，西方醫學以及能量醫學領域，也開始提出類似「生理與心理相互影響」的觀念。舉例來說：當我們生氣時，大腦會命令身體分泌一種皮質激素，而這種激素如果在體內積累過多，就會阻礙免疫細胞的運作，讓身體的抵抗力下降。還有情緒壓力就和抽煙一樣，會造       成 神經系統發炎，導致神經系統的傳導變得比較慢，以致於身體的臟腑，也容易產生病變。

播放歌曲

1.堅持/翁立友
2. 迷魂香/翁立友
3.行棋/翁立友
4. 我問天/翁立友
5. 小姑按介名/蔡孟甫
6. 可以做什麼/戴士堯
7.幸福介天堂/張慧芸
8.我期待/張雨生