｜飲食與健康｜

【講客話當生趣】

客家諺語

分享「逢人且說三分話，未可全拋一片心」。

【健康1.1】

1.飲食與健康密切相關，談番茄(番茄中的茄紅素，有抗癌、控糖、護心的力量、能清除人體內的自由基，建議食用時加點油熱一下，吸收率更提升)。

2.談薑。

【一周時事】

今日水氣減少，各地大多為多雲到晴，但仍建議外出攜帶雨具以備不時之需。

 

【播放歌曲】

喜酒/彭兆宏

釣魚歌/蔡宜芸

單身哥/鄧百成

都馬調/鍾惠文

天意/劉秀暐