2022-10-18｜一起守護健康｜

｜一起守護健康｜

週二的夜晚與聽眾朋友一起守護健康。您有多久沒有好好讓自己休息了呢？我們常說愛自己才能愛別人，守護自己的健康，才能照顧好我們所愛的人。今晚將從食療來看看日常的身體保健，不同食材對於身體又有哪些營養和幫助呢？這些關於健康的小撇步，讓明珠在線上與大家好好分享。

 

關鍵字：守護健康、愛自己、愛別人

播出歌曲

奇異恩典/iColor

痛苦像井/生祥與瓦窯坑3

我沒醉/硬頸客家樂團

冇想要愁冇想要煩/官靈芝

星光半夜/東東

分自家/黃宇寒

苦戀/陳永淘

初戀介時節/劉平芳