2021-06-20 WHO防疫飲食指南&防疫樂活談茶飲 來賓：謝馥穗中醫師

1.節目摘要:

(1)WHO防疫飲食指南
(2)防疫樂活談茶飲

2.「生活大細事」: 

WHO世界衛生組織公布防疫期間5項飲食指南，建議食物自己做、少鹽少糖、吃新鮮和未加工的食物、喝足量的水以及食用不飽和脂肪，要吃出健康。

3.「人客來坐，奉茶囉！」:

中醫師謝馥穗小姐介紹四種防疫茶飲－桑菊茶、薄荷茶、玫瑰花茶及荷葉茶。 

播放歌曲:  

1. 那班車-徐世慧
2. 海浪花傳的話-鄭朝方
3. 生命介可貴-莊琇媛
4. 好不好 -陳永淘
5. 花草人生-趙倩筠