｜怎麼吃變聰明 、騎機車暢遊「水金九」｜

【節目摘要】

(1)怎麼吃變聰明

(2)騎機車暢遊「水金九」

【生活大細事】

從食物中攝取身體需要的營養素如醣類、蛋白質、維生素B群C群及鈣質等可以增強記憶力及注意力。醣類從米飯麥類芋頭地瓜等補充，大豆肉類肝臟牛奶可以補充蛋白質，多吃芹菜奶粉蛋黃蛤蠣補充B群，常吃水果吸收維生素C。

【人客來坐，奉茶囉！】

 客家子弟黃盛源(阿源牯)介紹金瓜石九份私房景點

(1)金瓜石景點-祈堂老街、彩虹階梯、黃金博物館、本山五坑。

(2)侯孝賢導演經典電影「悲情城市」主場景。 

(3)九份夜景絢麗夢幻

 

【播放歌曲】

半真毋成憨-黃鎮炘

該乘載記憶介車廂- 邱廉欽

烏陰天-陳以岫

雨季-黃于娟