【健康食百二】
九月換季,乾、累、忙一起來,記得補充水分,全家一起做秋冬保養
【客家令子大家揣】
十人八人織錦繡 曲背彎腰汗脈流
分明一片汪洋海 轉眼之間成綠洲
揣一動作 插秧
【播放歌曲】
付出若個愛/陳慧慧
彩色世界/徐筱寧
山歌唔唱心唔開/顏志文、林貴水