｜硬硬骨頭一隻手 能高能低還會扭 千斤萬斤擐等走 食苦耐勞擋得久｜

【客庄生活大小事/過庄尋聊】

【健康食百二】

93歲不失智，名醫推薦長壽分齡飲食術，40後少吃這些。

【客家令子大家揣】

硬硬骨頭一隻手 能高能低還會扭

千斤萬斤擐等走 食苦耐勞擋得久

揣一器物 吊車

 

【播放歌曲】

細妹仔恁靚 / 鄧百成
義民爺 / 湯運煥
西皮平板 / 徐木珍
你們都好嗎 / 徐世慧