｜夏日保健、仙草之鄉-關西｜

【節目摘要】

(1)夏日保健

(2)仙草之鄉-關西

【生活大細事】

夏日炎炎如何預防中暑？選擇健康的解渴飲品，飲用不含糖的飲料如白開水檸檬水等，運動後多喝含礦物質的礦泉水。避免在大太陽下工作或運動，隨時補充水份。

勿長期待在冷氣房，冷氣度數不宜太低，用水冷循環扇或電風扇協助降溫。

【人客來坐，奉茶囉！】

來賓:客家文史工作者陳康宏先生介紹關西鎮

內容:

(1)關西四面環山以農為主，為新竹縣開發甚早的地區， 

   因仙草聞名，產量占全台六成以上。

(2)范家古厝－關西鎮歷史悠久且保存完整的古厝，范朝   燈之十子皆博士，有「十子十登科」之美譽。

(3)關西景點－馬武督探索森林、牛欄河親水公園、東安   古橋。

 

【播放歌曲】

落水-兒童合唱

仙草凍-兒童合唱

冰淇淋向前衝-搖滾兒童樂團

蒔禾歌-林生祥

落地歌－溫尹嫦

清早个圳溝滣－山狗大後生樂團