｜年輕人為什麼愈來愈追尋「低耗能生活」？｜

近年「低耗能生活」成為許多年輕人的新選擇，不是不努力，而是不想把時間和精力浪費在沒有意義的人事物上。本集將從心理學角度，聊聊資訊過載、社交疲勞與情緒消耗，為什麼現代人越來越重視生活節奏，也學著把能量留給真正重要的人與事。

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買一把幸福/楊淑喻
日仔會做得/劉慧卿
欠麼个/葉鈺渟