【開場白】
1.分享:草鞋襪子(農夫下田穿的)。
2.分享:6/23是講客廣播電台9歲生日。
【講客話當生趣】
生活懷想
分享“莊下濃濃的人情味”。
【健康1.1】
1.蛋殼膜是什麼?可以食用嗎?
2.有5種清血管食物(南瓜、植物性蛋白-豆腐、豆漿等、秋刀魚、菠菜、橘子)。
3.血糖不飆升:希臘優格、全穀類麵包。
【播放歌曲】
1.故鄉情/黃婠媛
2.勇往直前跑/吳盛智
3.客家妹仔/劉秀暐
4.有些話/徐志能
5.牽牛花/陳永淘